Miscellaneous
Kebayang ga sih.. Tadinya bisa makan 1 jar Nutella dalam 2 hari, tiap hari gadoin mie mentah, tapi sekarang Simran peduli banget sama hidup sehat dan jadi Registered Nutritionist plus guru yoga. Kurus bukan berarti happy! Bahkan langsing juga bukan berarti happy! Dan pada akhirnya yang terpenting adalah hubungan kita sama diri sendiri. Ketika kita mencintai diri sendiri, secara natural kita akan mau merawat dan memberikan yang terbaik buat tubuh kita. Termasuk makan sehat dan olahraga teratur. Ladies and gentleman, you are precious, so love yourself first! --- Podcast ini featuring Simran Nanwani (@the.simway), yogi and Registered Nutritionist. Passionate about fitness & mental health, Simran juga co-founder dari @thehealthynutr. Hosted by Amelia Devina (poet. speaker, counselor), founder dari Loveground, banyak dikenal lewat praktek past life regression, the art of self-compassion dan mindfulness meditation. Follow lewat IG @ameliadevina777 dan @loveground.co