Aujourd'hui, coach Math jase avec Coach Vero au sujet de la possibilité de prendre de la force et/ou de la masse musculaire tout en faisant du CrossFit. On en ressort avec 3 trucs à considérer qui vont grandement vous aider pour devenir plus fort. Merci pour l'écoute. Pour nous rejoindre : Coach Math: @beardedandlifiting Coach Vero: @paquettevero crossfitcapop.com 2242 A rue Larivière, Montreal, Qc Service@crossfitcapop.com