Este episodio va dirigido para aquellas personas que sufren de ansiedad, les comparto mi experiencia y la manera en cómo la he podido transformar para vivir de una forma más bonita y plena.

Carlos Baruch

La ansiedad desde mi experiencia.

Hola amigos mi nombre es Carlos Baruch tu fitness couch, el propósito de este podcast es ayudar e impulsar a las personas a conseguir una evolución para ser mejores, nos vamos a dedicar en construir una mejor versión de nosotros, trabajando en nuestros pensamientos y emociones para poder conectar de manera positiva con nuestro cuerpo y mente desaseando desarrollar una mejor calidad de vida a través del estilo de vida fitness.

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