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Sicherheit als Weg aus dem Trauma Gerade für Menschen die traumatische Erfahrungen machen mussten ist Sicherheit ein großes, immer begleitendes Thema. Wir können viele Dinge tun um in uns Stabilität und Sicherheit aufzubauen. Langfristig schaffen wir so ein sicheres Netzwerk um uns, um mit „traumatischem Material“ umgehen zu können. Außerdem lernen wir uns selbst immer besser zu regulieren. Was wir tun können erfährst du in dieser Podcastfolge zum Thema innere und äußere Sicherheit. In dieser Podcastfolge erfährst du... ⭐️warum Sicherheit so wichtig ist für Traumatisierte. ⭐️was wir für äußere Sicherheit tun können. ⭐️wie wir immer mehr innere Sicherheit in uns schaffen. ⭐️wie wir es schaffen unser Inneres zu beruhigen. ⭐️wie wir ein Netzwerk schaffen, welches uns trägt. In der Zeit des Corona Virus und der Angst vor den Folgen bieten wir ein kostenloses Gruppentreffen an. Wir treffen uns online via Zoom um miteinander zu reden und Stabilisierungsübungen zu machen. Du bist herzlich eingeladen! Hier geht es zur Anmeldung: https://elopage.com/s/ueber-mensch Wir danken dir von Herzen! Christine & Thomas https://www.ueber-mensch.com/ Notfallseelsorge und Suizidprävention - 24/7/365, vertraulich und kostenlos: 0800 - 111 0 111 (evangelisch), 0800 - 111 0 222 (katholisch), 0800 - 111 0 333 (Kinder und Jugendliche)