Society & Culture
In dieser Podcast-Folge teilt Henning Pless einfache Ernährungstipps, um die Gehirnleistung zu steigern. Erfahre, wie ausgewogene Mahlzeiten, Omega-3-Fettsäuren, genug Wasser und Antioxidantien Konzentration, Gedächtnis und Stimmung verbessern können. Entdecke, wie du mit smarter Ernährung dein Denken täglich stärkst.