Arbeiten im Schichtdienst verändert vieles: Deine Gewohnheiten, Deinen Biorhythmus und auch Deine Ernährung. Wie Du diesen Herausforderungen begegnest und welche Vorteile Du aus der Arbeit im Schichtdienst ziehen kannst, hörst Du hier!

Gesundheit digital - der Podcast deiner Bertelsmann BKK

Gesundheit digital #14 „Das haben andere in einem 9-to-5-Job so nicht“

Sich mit sich selbst zu beschäftigen, Emotionen zuzulassen und sie für die persönliche Entwicklung nutzbar zu machen – alles Themen, über die sich leichter sprechen lässt, als sie auch tatsächlich umzusetzen. Der Gesundheits-Podcast der Bertelsmann BKK begleitet dich 14-tägig mit neuen Impulsen, deine Gesundheit im Alltag bewusst zu pflegen und voll positiver Energie dich selbst und deine Umgebung immer wieder neu wahrzunehmen. PS: Entdecke weitere Angebote der Bertelsmann BKK auf www.bertelsmann-bkk.de. Gesundheit liegt bei uns in der Familie.

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