Cette période est logiquement très stressante pour nous tous. C’est une période inédite et compliquée. Pour autant le stress engendré n’est pas bon pour notre immunité, c’est à dire notre capacité à résister au virus. Aussi je vous propose dans cet épisode ma manière de gérer ce stress avec un série de conseils que j’applique au quotidien.Discutons !- S’abonner sur Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/nouvelle-vie-cr%C3%A9er-demain/id1197392079- Mon blog : https://bertrandsoulier.com- Instagram : http://www.instagram.com/bertrandsoulier- Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier- Facebook : https://www.facebook.com/soulierbertrand- Discord des Streetcasteurs : http://bit.ly/discordstAbonnez vous à ma chaîne YouTube pour avoir plus de conseils et d’inspiration : http://bertrand.videoJe partage chaque dimanche mes meilleurs liens : http://lettre.bertrandsoulier.com   Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.