In der dritten Folge lege ich dir die neue Metastudie nahe, und liefere dir Fakten wie du dein Training/Krafttraining optimieren kannst.

Real Natural Power

Folge #3: Die Metastudie - Dein optimiertes Training

Real Natural Power - Ein Podcast für alle Fitness- & Kraftsportinteressierten. Meine Name ist Daniel Gildner, studierter Sportwissenschaftler und erfahrener Natural Pro Wettkampfathlet und Overall-Champ. Ich konnte in den letzten Jahren als Coach und Athlet vieles über den Fitnesssport dazu lernen und möchte Dir nun einige Punkte über Ernährung und Training für deinen Traumkörper mit auf dem Weg geben. Zusammen können wir ein Zeichen setzen - Sei eisern! Du benötigst lediglich richtige Ziele und ein wenig Disziplin. Alles weitere liefere ich Dir: Wissen und Qualität - Die alles bewegt. In diesem Sinne wünsche ich viel Spaß beim Zuhören.

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