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Folge 3: Die 5 häufigsten Verletzungsursachen & wie man sie vermeidet oder die Antwort auf die Frage "Wie schaffe ich es innerhalb kürzester Zeit in die Frührente?". Meine Top 5 der häufigsten Verletzungsursachen im Fitnessstudio und wie ihr sie am besten vermeidet und somit das Risiko senkt, euch bei eurem Hobby zu verletzen oder zu gefährden. Viel Spaß beim Zuhören! Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/endgegneringame