Folge 19 - Mentaltraining und Eisbaden

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Nächstes Kapitel - der Podcast mit Linnéa

Miscellaneous


In dieser Folge ist der Christian Schütz bei mir zu Gast. Christian ist Mentaltrainer und hat das Eisbaden für sich entdeckt. Wir sprechen darüber, was Mentaltraining genau ist, wie er dazu kam, ob Erfolg Kopfsache ist und ob man positives Denken lernen kann. Er erklärt uns, warum Eisbaden so gesund ist, wie man es schafft, in ein Becken voller Eis zu steigen und was dabei im Körper und im Geist passiert. Was es braucht, um sich seine Träume zu erfüllen, was Christian zum glücklich sein braucht und worauf er sich in der zweiten Hälfte von 2021 freut, erzählt er uns in diesem spannenden und tiefen Gespräch. Schön, dass du da warst Christian! Ihr könnt Christian auf Instagram unter @christianschuetzmental und auf seiner Homepage www.christianschuetzmental.at finden. Viel Spaß beim Hören der 19. Folge!