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Comment rester positif dans les moments difficiles ? Et pas seulement dans ces moments de confinement. Nous devons trouver des moments de joie dans notre quotidien tout le temps et toute l’année. C’est ce que m’a appris mon parcours et c’est aussi ce qui m’aide le plus quand ça ne va pas très bien. Notre cerveau n’est pas optimiste par nature mais nous pouvons l’aider et nous aider. Voici comment.Discutons !- S’abonner sur Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/nouvelle-vie-cr%C3%A9er-demain/id1197392079- Mon blog : https://bertrandsoulier.com- Instagram : http://www.instagram.com/bertrandsoulier- Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier- Facebook : https://www.facebook.com/soulierbertrand- Discord des Streetcasteurs : http://bit.ly/discordstAbonnez vous à ma chaîne YouTube pour avoir plus de conseils et d’inspiration : http://bertrand.videoJe partage chaque dimanche mes meilleurs liens : http://lettre.bertrandsoulier.com Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.