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Vou-te explicar como poderás fazer de 2020 o teu ano. ? Pretendes que 2020 seja o ano em que vais conhecer a tua melhor versão? Então segue as seguintes dicas. 1 - ACEITA DESAFIOS A incerteza, a mudança e os desafios vão estar presentes para o resto da tua vida. Por isso aceita os desafios que surgem e aprende com eles. A cada novo desafio estarás cada vez mais apto para enfrentar esses momentos. ? 2 - AUMENTA A TUA AUTO-ESTIMA Existem várias formas de o fazeres. Uma delas é relembrares diariamente quais são as tuas qualidades e tudo aquilo que já fizeste de positivo. Podes também, no final de cada dia, escrever quais foram as ações que fizeste das quais estás orgulhoso(a). Podes também ter mantras que repetes ao longo do dia como por exemplo “eu sou bom e nada me pode parar.” ? 3 - DETERMINA METAS E OBJETIVOS Se não tens objetivos definidos qualquer caminho serve. E esse caminho dificilmente te leva para onde queres. Por isso fixa objetivos e desenha a vida que mereces ter. ? 4 - RESPONSABILIZA-TE PELOS TEUS RESULTADOS Só tu podes alcançar os teus objetivos. Só tu deves ser o responsável por isso. Não sou eu, não é a tua família nem é o governo. És tu. Assume isso de uma vez por todas e faz acontecer. ?? 5 - ACREDITA EM TI Este é o ponto mais importante. Tens que acreditar em ti. Tens que te auto-motivar. Tens que te rodear de pessoas que te impulsionam para a ação. Mas lembra-te, TU deves ser quem mais acredita em ti. Não dependas de outras pessoas para te lembrares disso. ??