Manuel hat bereits einen Halbmarathon gemeistert. Wenn Du die witzige Geschichte dazu hören und einen tollen Tipp von ihm erhalten magst, dann höre Dir die Podcast-Folge an.

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FANN002 – Manuel Gallardo – Alleine gemeinsam Laufen

Fit, Fitter, Fanntastisch. Warum fällt es den Meisten so schwer abzunehmen? Welche Hindernisse liegen auf dem Weg zum Wunschgewicht und wie kannst Du diese umgehen? Manche versuchen das Abnehmen mit dem Laufen. Sie quälen sich regelrecht damit. Doch das muss nicht so sein. Es reicht ein entspannter Trainingsplan und es kann Spaß machen. Probiere es aus. Lausche den Geschichten und Tipps. Fühl Dich wieder mit Dir selbst wohl.

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