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Dans cet interview, Jean-Paul nous donne le clés pour faire de son mental son meilleur allié. Nos pensées nous plongent soit dans les évènements du passés soit dans les projections du futur, alors que le bonheur si simple qu'il soit se trouve dans le moment présent. Comment faire alors pour être dans le moment présent, être aligné avec soi-même, sa mission de vie, ses objectifs et être dans la joie ? Vous découvrirez aussi comment savoir si on est sur le bon chemin et se débarrasser de la personnalité que nous nous sommes construites en réponse aux demandes de la société.