Fachartikel: 10 Schritte um Ängste zu besiegen
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Sie schnürt uns die Kehle zu, hinterlässt feuchtnasse Hände und beschleunigt unseren Herzschlag. Sie sitzt uns im Nacken. Jeder kennt sie. Jedem ist sie schon einmal begegnet: Die Angst. Doch was ist eigentlich Angst? Ist es ein überzogener Respekt, ein Schutz, ein Ballast, etwas was ich nicht brauche und mich frage, warum diese Blockade da […]

