Science
Микробиом кишечника — это не просто набор бактерий, а целая экосистема. Триллионы микроорганизмов живут и взаимодействуют друг с другом, помогая поддерживать баланс и производить вещества, необходимые нашему организму. Но эта система чувствительна: есть силы, которые могут нарушить её работу и повлиять на наше здоровье. В этом эпизоде: • антибиотики: темная сторона «чудодейственных» лекарств • кого еще стресс берет «на прицел?» • парадокс современности: стерильность – друг или враг? Подкаст подготовлен на основе научных данных и публикаций. Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста. Для персональных рекомендаций по здоровью стоит обратиться к врачу.