Episódio 0: O Piloto

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SwordCast » podcast

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Nosso episódio de estreia! Os podcasters Artur, Gustavo, Hencrer e Ivar (Gladius) e Cassas (Draikaner) discutem e analisam os elementos de um bom treino de swordplay. Destaques: 01:31 – Aquecimento 05:28 – Alongamento 10:08 – Toloko 10:50 – Organização dos treinos 14:16 – Lapadas, golpes de prancha, betiadas 16:06 – Equipamentos avançados e especializações 23:07 – [...]