Dieses Mal sprechen wir darüber was eine größere Auswirkung auf deine körperliche Verfassung und dein Training hat, Essen oder Schlafen! Außerdem geben wir euch zwei Methoden um es zu schaffen ein Frühstück vorzubereiten!

Sweat Camp!

Episode 20 - Schlafen oder Essen!?

Alex und Davide, zwei Personal Trainer aus Frankfurt, erzählen die Dinge aus ihrer Sicht und helfen dir deinen Körper und das Training besser zu verstehen! Mehr über uns und das Sweat Camp! findest du auf http://www.sweatcamp.de http://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:248411930/sounds.rss

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