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En este episodio les comparto 05 noticias actuales sobre Psicología y Bienestar Emocional: 1. La actividad física, puede ser el mejor remedio para mantener la salud mental en confinamiento. 2. IKEA España, que es una tienda de muebles y decoración, lanza un programa audiovisual para fomentar el bienestar emocional en el hogar 3. La empresa española de fabricación de muebles, Actiu, impulsa el Home Office Pro 4. La Universidad Jaume Primer de Castelló España desarrolla una "app" para mejorar el bienestar emocional de jóvenes 5. La Universidad de Granada, impulsa la iniciativa “Un mensaje saludable por un objetivo común” la campaña de enero que invita a reflexionar sobre la compasión y autocompasión. IG @micalmainteriorpodcast