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En el episodio de hoy te dejo 5 consejos que a mi me fueron 100% útiles para la gestión de mi ansiedad anticipatoria. Con ellos, si los trabajas día a día con paciencia, estoy segura que empezarás a sentir cambios a la hora de enfrentar el futuro, la anticipación negativa y los miedos. ENTRADAS PARA EL TALLER ONLINE APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES:https://www.eventbrite.es/e/entradas-taller-online-aprende-a-gestionar-tus-emociones-126874024623?aff=erellivmlt