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Du musst rein gar nichts! Und diese Erkenntnis kann dazu führen, dass du mehr statt weniger tust. Du schaust dich um (in deiner Wohnung, auf deinem Schreibtisch, auf deinem Rechner, in deinem Leben) und denkst "ich muss unbedingt aufräumen, so geht das gar nicht". Was passiert jetzt? Host & Gäste Panajotta Lakkis Relevantes Teile die Episode https://media.blubrry.com/lakkis_transformation/content.blubrry.com/lakkis_transformation/Du-musst-gar-nichts.m4a Über diese Episode Die Ausgangslage Am Anfang war und ist der Gedanke "oh Mann, ich muss unbedingt... (Punkte durch beliebiges "müssen" ersetzen). Die Reaktion Idealerweise tust du es. Weil du einen guten Tag hast, ober weil sich genug externer Druck aufgebaut hat. Oder aber du weichst aus. Indem du entweder gar nichts tust, oder geschäftig wirst - aber eben mit anderen Dingen. Die Erkenntnis Akademisch wissen wir es alle, hast du aber wirklich verinnerlicht, dass du gar nichts MUSST? Ja warum handelst du denn dann? Weil du es WILLST. Entweder negativ motiviert, um den Konsequenzen des Nichtstuns auszuweichen. Oder positiv belegt, weil du es "wirklich" willst. Das Erfolgsrezept Mach dir als erstes immer bewusst, dass du gar nichts musst. Im zweiten Schritt, frag dich, ob - und WARUM - du es tun willst. Deine Motivation kann entweder "weg von" sein, oder "hin zu". "Weg von" funktioniert oft prächtig, hat aber einen hohen Preis wegen des negativen Drucks. "Hin zu" ist viel besser, braucht aber Übung. Wie das praktisch funktionieren kann, erfährst du im Podcast. Weitere Episoden Hohe Ziele sind Experimente von Panajota Lakkis | Jul 3, 2019Wie du wieder Spaß an ehrgeizigen Zielen kriegst Was wäre, wenn auch du erkennst, dass Ziele nichts anderes sind als Experimente & Hypothesen?Host & Gäste Panajotta Lakkis Relevantes Teile die Episode Unter "erweitert -... Es kommt darauf an! von Panajota Lakkis | Jun 11, 2019Es kommt darauf an!Was Coaches von JuristInnen lernen können Eine der ersten Antworten, die angehende JuristInnen lernen, ist "es kommt darauf an". Dafür werden sie oft belächelt. Ganz zu unrecht, wie ich meine und im Beitrag erläutere.Host & Gäste Panajotta... Du musst rein gar nichts! von Panajota Lakkis | Jun 3, 2019Du musst rein gar nichts! Und diese Erkenntnis kann dazu führen, dass du mehr statt weniger tust. Du schaust dich um (in deiner Wohnung, auf deinem Schreibtisch, auf deinem Rechner, in deinem Leben) und denkst "ich muss unbedingt aufräumen, so geht das gar nicht". Was...