Arts
In dieser Episode unterhalte ich mich mit Robin Beier, einem der Assistant Coaches des Precision Nutrition Level 2 Programms und ein erfolgreicher Ernährungscoach aus Berlin. Robin erläutert genau, worauf es bei einer Diät- und Ernährungsumstellung wirklich ankommt und warum typische Diäten und Makro Tracking immer nur kurzfristig funktionieren können. Wir reden über den Unterschied von reinen Beratungsleistungen und echtem Coaching, dass dein Leben verändern kann. Oftmals sind es die kleinen Kniffe die dich erfolgreich machen und nicht die großen Einschnitte.