In dieser Folge setzen wir das Thema "Der Weg zum intuitiven Essverhalten nach einer Essstörung" fort und Rike erzählt was ihr auf dem Weg von der gedanklichen Kontrolle wegzukommen hilft, um wieder Vertrauen in ihren Körper zu erlangen.

Der unverhüllt Podcast

Die Angst vor dem "zu viel" und wie du sie überwindest - Intuitives Essen Teil 2

Was macht man den ganzen Tag in einer psychosomatischen Klinik? Rike und Amelie wussten es nicht, bis sie sich beide an verschiedenen Punkten ihres Lebens dazu entschieden haben, sich dort selbst (wieder)zu finden. Und was sie erlebt haben, war ein bisschen wie Klassenfahrt ohne Lehrer, Selbstfindungsreise zu sich selbst statt nach Thailand und Rennen mit dem Kopf durch die Wand, bis man die Tür entdeckt, durch die man eigentlich gehen kann. Und weil viel zu wenig miteinander darüber gesprochen wird, weil ein psychisches Problem immer noch mehr Scham auslöst, als ein gebrochenes Bein, gibt es jetzt unverhüllt. Folge für Folge könnt Ihr mit ihnen eintauchen in die Zeit vor, während und nach einer Klinik, was man erlebt, über sich lernt und wieder mit nach Hause nimmt.

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