Arts
Claudia Chirilescu, invitata mea din această emisiune, este instructor atestat pe tehnici de meditație Mindfulness. Ne vorbește despre beneficiile reale ale meditației, despre rolul ritualurilor și al momentelor de prezență fără judecată. De asemenea ne explică în ce constau cursurile de Mindfulness și cum a ajuns să inițieze proiectul Simt. For information regarding your data privacy, visit Acast.com/privacy