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Hola...ahora que el frío se aleja poco a poco. Y que la primavera se anticipa, creo que es el momento correcto de proponerte 100 días de auto cuidado. Siiii, como lo ves en la foto. Hoy día todo va muy rápido un reto 21 días o un reto 4 semanas. No creo que sea suficiente para que tu cuerpo – mente y espíritu lo noten. Además porque no sólo serán 100 días de auto cuidado. Y luego volver a tu vida de antes. Sino que te propongo un antes y un después. Que sea el comienzo de tu “nueva vida”. Donde se hayan quedado marcados hábitos sanos, de auto ( amor – cuidado – respeto – cariño – mimo). Que todo ello se haya quedado como huella indeleble o marca en tu cuerpo holístico (cuerpo + mente + espíritu). Y que sea de ahora en adelante tu “manifiesto de vida”. Te dejo mis enlaces de: Mi web: https://fabiolaortizcarrillo.es/ Mi Blog: https://fabiolaortizcarrillo.es/blog-2/ Recuerda que *** TU PRIMERA CONSULTA ES GRATIS *** https://fabiolaortizcarrillo.es/contact/