Christina Siggaard: Sådan smider du de overflødige kilo

Share:

Bagerstop

Miscellaneous


Er der kommet et par kilo for meget på sidebenene, eller vil du bare gerne stå lidt skarpere før forårets motionsløb, så er der lidt hjælp at hente i denne omgang af Bagerstop.Den professionelle cykelrytter Christina Siggaard, som er kost- og træningsvejleder, giver gode råd til et godt og vedvarende vægttab i denne omgang af Bagerstop.De gode nyheder: Du må spise mere end du tror - og så skal badevægten gemmes lidt ad vejen.Support the show (https://bagerstop.10er.app/)