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Esse tempo de tanto barulho externo também gera muito barulho interno. Porque não estamos acostumados a realmente silenciar, e não só para nos acalmar e relaxar, mas também para nos ouvirmos. Entrar em contato com a pessoa que somos hoje. Porque o barulho nos confunde muitas vezes, mas nele também existem vozes bem importantes que estão tentando ser ouvidas. Vamos nos resgatar?! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/be-true-art/support