स्वस्थ रहने की रामबाण दवा-दिनचर्या

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परमात्मा ने हमें ऐसी दो गिफ्टें दी हैं, जिन्हें संभालकर रखना हर मानव का कर्त्तव्य बनता है। एक तो सुन्दर और आकर्षक प्रकृति और दूसरा यह स्वयं का शरीर-दोनों का स्वस्थ होना आवश्यक है। ध्यान से देखने पर मालूम पड़ता है कि ये दोनों एक ही सिक्के के दो पहलू हैं। मानव बिना प्रकृति सूनी है और प्रकृति के बिना मानव। दोस्तों स्वास्थ्य सर्वोपरि है। डेली स्वास्थ्य संबंधी उपयोगी जानकारियां आप तक पहुंचे, इसी के लिए हमने आयुषपोड चैनल का शुभारंभ किया है। आपसे अनुरोध है कि चैनल सब्सक्राइब व शेयर करना न भूलें।

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