Avsnitt 2: Kost, ätardagar och planering

Share:

AF Träning & Rehabilitering

Miscellaneous


I detta avsnitt av AF Träning & Rehabiliterings podd får du ta del av lyssnarfrågor där Alfons berättar sin syn på ätardagar samt ger dig lätta och konkreta tips på hur du upprätthåller dina kostrutiner under sommaren!