Education
Overpeinzing 351 - Ruik & Proef
We gaan elke zin van jouw en mijn tienzinnenlijstje één voor één langs moeten gaan om ze via alle zintuigen te gaan leren ervaren.
Dat is in het begin lastig, maar met volharding en wilskracht krijg je het snel onder de knie.
Welkom bij de Podcastserie OVERPEINZINGEN. Ik ben Danker de Rijke, en in OVERPEINZING #351 gaan we aan de slag. We eindigen onze training bewust met ruiken en proeven, omdat deze zintuigen oude hersengebieden activeren en een grote rol spelen in het herprogrammeren van ons brein.
Ruiken en proeven hebben een enorme invloed en kunnen het proces versnellen om snel succes te boeken.
Interessant is dat de meeste angsten ontstaan in de eerste drie zintuiglijke kanalen, terwijl ruiken en proeven vaak niet belast zijn met oude angststructuren.
Dit maakt ze effectief voor positieve herprogrammering van het brein.
Neem bijvoorbeeld de mantra "The Calm Smiling Viking."
Deze zin helpt om ongewenste gedragingen, gedachten en patronen te doorbreken. Het bevat alles wat nodig is om als man staande te blijven in een dynamische maatschappij waarin duidelijkheid steeds schaarser wordt en gevoelens van ontoereikendheid toenemen.
Het contrast tussen dagen is tegenwoordig zo groot dat je reactie erop morgen alweer achterhaald kan zijn.
De "Calm Smiling Viking" blijft echter stevig staan en weet wanneer het tijd is om los te laten.
Visualiseren en situaties verbeelden via de vijf zintuigen is eenvoudig met de "Calm Smiling Viking".
Voor het visuele kanaal is een gebrek aan fantasie een uitdaging.
Bij horen stel je je al snel een kalme stem voor.
Voelen is eenvoudig, want de energie van de "Calm Smiling Viking" stroomt vanzelf je leven in.
Maar bij ruiken en proeven had ik een blackout.
Totdat een herinnering uit Mallorca naar boven kwam.
Ik zat op een terras in Palma de Mallorca met een espresso en een goed boek. Een gelukkig, energiek koppel zat tegenover me, en ik dacht: dit wil ik later ook. De geur van succes werd voor mij de geur van de espresso. Die geur en smaak zijn nu onderdeel van mijn "Calm Smiling Viking"-methode.
Het hoeft niet ingewikkeld te zijn.
Zoek het dichtbij, in je eigen wereld.
Met volharding zal je belevingswereld elke dag vooruitgaan.
Dankjewel voor je tijd en tot ziens.
Danker
info@dankerderijke.be