Society & Culture
Angst VS Uitstelgedrag deel 2
Een benadering is het volgende, Good old 'Stick to the Facts'.
Met andere woorden, blijf informatie verzamelen, blijf de context zoeken, blijf zoeken naar het totaaloverzicht, in plaats van emotioneel vast te lopen op slechts een hapje van de hele taart.
Wanneer je meer zicht hebt op waar je nu staat, de echte veriesiten en de potentiële valkuilen, de beschikbare middelen, begint angst zijn grip te verliezen. Het gevecht in ons, koppie ten opzichte van alle mogelijkheden, alle what if's, inclusief de duistere what if's, je transformeert in de attitude stick to the facts altijd naar mogelijkheden.
Het begint namelijk op deze manier een uitdaging te worden in plaats van drama's en alleen maar meer problemen.
Er is nog een andere strategie en daar gaan we nog veel dieper op in deze aflevering.
Danker
info@dankerderijke.be