Abnehmen beginnt im Kopf

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Mindset? Ziele? Der Glaube an dich selbst? Was heißt das? Unser Mindset spielt beim Abnehmen die größte Rolle-das merke ich immer wieder bei meinen Klienten. Freu dich auf eine interaktive Folge, denn Einige werden heute im Podcast zu Wort kommen und erzählen, was ihnen geholfen hat, an ihrem Ziel dranzubleiben. Also Ohren auf, los gehts!