Miscellaneous
No episódio de hoje vamos falar sobre um assunto incrível baseado no livro " Medicina do Amanhã" do autor Pedro Shestatsky, Professor de Neurologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul dentre muitas outras formações no campo da neurologia. Ele escreveu em seu livro uma dado importante realizada por um pesquisador chamado "Dan Buettner" que me chamou atenção sobre 5 locais no mundo chamado "Zonas Azuis" onde esta concentrado o maior numero de pessoas centenárias e quais os hábitos que todos têm em comum. vamos citar nove deles aqui neste podcast, então fique com a gente até o final, tome nota de tudo e compartilhe com máximo de pessoas que puder... vai valer a pena aprender e mudar. segue-nos também no Instagram @criscoachoficial