Miscellaneous
Dnešný diel FITNESS ACADEMY poteší milovníkov arašidového masla, ale aj tých, ktorí ho ešte neochutnali. Zameriava sa totiž na benefity spojené s jeho konzumáciou, ktoré oceníte nie len počas cvičenia. Navyše mapuje aj jeho históriu a ponúka rady, ako si vybrať to najlepšie. ?? V tejto epizóde sa dozviete: ? Odkiaľ sa arašidové maslo vzalo a aká je jeho história? ? Aká je odporúčaná denná dávka a čo všetko obsahuje? ? Ako si vybrať naozaj kvalitné a poctivé arašidové maslo? ? Aké sú benefity konzumácie arašidového masla? ? Ako arašidové maslo vplýva na cvičenie?