82. Čo všetko by ste mali vedieť o kolagéne

Share:

SK - GymBeam: Fitness Academy

Miscellaneous


O obľúbenosti kolagénových doplnkov ? nemôže byť v poslednej dobe pochýb ?. Viete ale vôbec, čo to vlastne kolagén je, aké sú jeho druhy a na čo sa zamerať, keď chcete podporiť maximálnu produkciu kolagénu v tele ?? Na to všetko vám v dnešnej reportáži odpovieme a určite sa dozviete aj niečo navyše ?. Ako ste na tom s kolagénom vy? Suplementujete ?, alebo si vystačíte s jeho príjmom pomocou stravy ???