【1】アボカドの木と、パーソナリティおすすめのファーストオリジン缶コーヒーの話題 【2】『仏教と脳科学』を読んで考えたことから、マインドフルネスに関してのお話。パーソナリティおすすめの瞑想音楽などを紹介しています。