Miscellaneous
Az egészséges életmódnak ugyanúgy része a rendszeres mozgás mint a kiegyensúlyozott táplálkozás. De hogyan tudja támogatni az immunrendszerünk működését a sport? Mit és mennyit kellene mozognunk? Hogyan találhatunk örömöt a sportban? Mit együnk edzés előtt, közben és után? Az adásban a sporttáplálkozás szakértőjétől kapunk hasznos tippeket és tanácsokat. Vendégünk: Shenker-Horváth Kinga, dietetikus, a sporttáplálkozás szakértője és örökös magyar bajnok, Európa-bajnok, többszörös világbajnoki érmes wakeboard versenyző Hasznos linkek: A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének aktuális táplálkozási ajánlása, az OKOSTÁNYÉR®: http://www.okostanyer.hu/ Minden palack Actimel B6-vitamin forrás, valamint D-vitaminban gazdag, mely vitaminok hozzájárulnak az immunrendszer normál működéséhez. Egy palack Actimel a kiegyensúlyozott, változatos étrend és egészséges életmód részeként fogyasztandó.