Miscellaneous
Lang andauernder Stress kann ernsthafte körperliche und psychische Folgen, Beschwerden und Krankheiten nach sich ziehen, wenn du ihn nicht ausgleichst/ abbaust. Um dich gesund zu erhalten und davor zu schützen hab ich dir heute 11 Tipps als Anregung und Inspiration mitgebracht, wie du das machen und Stress schnell abbauen kannst plus 3 Fragen, wie du die beste Methode zum Stressabbau für dich findest. Hör doch mal rein und hinterlass mir gerne bei itunes eine gute Bewertung. Ich freu mich auf dein feedback