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Stretchingziele & mentales Training: genau um das geht es in dieser Folge. Ein neues Jahr steht vor der Tür und damit du flexy und mit einer gewissen mentalen Stärke in das Jahr startest, habe ich diesmal viele Fragen für dich parat. Fragen zum Reflektieren, Visualisieren und einen Abschluss Tipp für dein flexy Jahr 2021. Wenn du noch mehr BEWEGUNG IN DIR erschaffen möchtest, melde dich jetzt an für das Online Event für deinen Neustart am 3.1.2021 von 10-18 Uhr mit Mandy-Marie Mahrenholz und mir gemeinsam: https://sisers-stretching.at/bewegung-in-mir/ Wir freuen uns dieses neue großartige Jahr mit dir gemeinsam starten zu können! Mehr über Mandy-Marie: https://www.instagram.com/mandy_marie_mahrenholz/ Sisers Stretching - dein Online Stretchingprogramm: www.sisers-stretching.at #sisersstretching #newyear #newchance