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Quand on est timide, qu'on a peur du jugement des autres, on aura tendance à se mettre cette carapace qui, malheureusement nous éloigne des autres. Dans cet épisode, je te partage 4 conseils pour faire tomber sa carapace quand on est timide. Tu veux en savoir plus sur mon accompagnement, c'est ici : https://henriphe.com/