Education
In deze aflevering van de podcast Invloed Vergroten de volgende drie onderwerpen: (1) Wat heeft yoga met het ABC-model te maken? In eerste plaats: wanneer veel mensen iets doen, zoals bijvoorbeeld yoga, dan moet het wel positieve consequenties voor hen opleveren. Alleen merkte Skinner in de jaren 70 al op dat als je jezelf van positieve consequenties kan voorzien dat je daarna weinig anders meer doet. Er is echter nog een tweede link tussen het ABC-model en yoga: met yoga probeer je je juist te onthechten van positieve consequenties. (2) De bekendste yogi, een leermeester in yoga, is ongetwijfeld Bikram. Bikram heeft immers zijn eigen documentaire op Netflix die zeer de moeite waard is om te bekijken. In deze podcast verklap ik welk breintype Bikram heeft. (3) HypnoYoga is mijn combinatie van hypnose en yoga. Wanneer je yoga correct uitoefent, dan is het vaak zwaar, pijnlijk en duurt het lang voordat je er iets mee bereikt. Met hypnose zorg je ervoor dat yoga licht, lekker en direct resultaat geeft, zoals je zelf kan ervaren met deze Asana-hypnose oefening. Voor meer info zie: https://nlpmagick.nl/ https://nlpflix.nl/search?category_id=28122