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Te presento un pequeño resumen del artículo científico de meta-análisis titulado “Long working hours and change in body weight: analysis of individual-participant data from 19 cohort studies” y publicado en la revista International Journal of Obesity (2019). En él se compararon los efectos en varios grupos de personas de diferentes cargas de trabajo (horas/semana). Los resultados son muy contundentes. Nos deberían hacer reflexionar sobre qué modelo de trabajo queremos,…