Dans cet épisode, je discute avec Debbrah de comment elle est passée d’un cycle avec une foule de désagréments au départ à un cycle en santé maintenant, de ses meilleurs trucs pour vivre un cycle avec moins de douleurs, son top 3 des suppléments pour équilibrer nos hormones et les aliments à intégrer à notre assiette pour un cycle hormonal en santé. Pour découvrir le travail de Debbrah : https://pmscoach4u.wixsite.com/pmscoach Pour suivre Debbrah sur Instagram : https://www.instagram.com/the.pms.coach/ Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/mariepierdeschenes_/   Pour lire le blogue : https://commedeslapins.com/blogue/