Miscellaneous
Leuk dat je luistert naar deze podcast aflevering waarin onze kijk op voeding wordt besproken. Aan bod komt onder meer het lezen van etiketten, de wijze waarop wij bepalen wat gezond is voor ons lichaam, dus intuïtief of juist niet, maar ook het ontwikkelen van obsessieve gewoontes. In deze aflevering komt sterk naar voren dat wij erg verschillend zijn wat betreft voeding, we hebben uiteenlopende meningen en inzichten. Waar Louise meer van de structuur en vastigheid is, is Sam meer van het luisteren naar wat haar lichaam nodig heeft en het daarop inspelen. Daarnaast geven we tips, waaronder bijvoorbeeld het Instagram account @huh_is_this_vegan. Na het luisteren van deze aflevering, horen wij graag wat je ervan vond en of er onderwerpen zijn waarover jij ons graag zou willen horen praten. Laat het ons weten via Instagram @louiseloveshealth en @sammarria. ♡ ♡ De volgende aflevering staat in het teken van intermittent fasting.