Health & Fitness
News von BarfussschweizWenn man Nachts nicht schlafen kann, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, sich zu verhalten. Im Bett wälzen, Haushaltsarbeiten erledigen, lesen oder ein Glas warme Milch trinken. Aber an die wirklich guten Lösungen denkt man meistens nicht. Was sehr gut funktioniert ist der Nachtspaziergang. Man sollte dabei keine Angst haben. Denn Nachts ist man gemäss […]