Health & Fitness
News von BarfussschweizIn dieser Folge: Wer barfuss läuft, kann sich auch mal verletzen. Doch ganz ehrlich – Verletzungen sind dennoch sehr selten, da man barfuss besonders achtsam unterwegs ist. In dieser Folge gehe ich auf meine «schlimmsten» Verletzungen seit meiner mehrjährigen Barfuss-Zeit ein. Du wirst erkennen, dass barfusslaufen eine unproblematische Sache ist. Wenn Dir dieser […]