Dr. Christian Benedict ist Schlafforscher und redet mit mir im Podcast über neue wissenschaftliche Erkenntnisse über und die wundersame Wirkung von Schlaf und wie wir es schaffen, erholsamen Schlaf zu finden.

Werde unaufhaltsam, denn das Leben ist zu kurz für Kompromisse

005 Schlau und schön durch Schlaf

Was ist das für eine magische Eigenschaft, die einige Menschen schnell beliebt und respektiert macht? Bei Partys scharen sich andere um sie, im Geschäftsleben steigen sie oft schnell auf, häufig verfügen sie über einen interessanten Bekanntenkreis. Der erfolgreiche Moderator und Kommunikationstrainer Ingo Hoppe schöpft in seinem Podcast, alleine und mit interessanten Gästen, aus den Erfahrungen aus 30 Jahren Talk. Seine These ist: Kommunikation ist ein Handwerk, jeder kann es lernen und wer es beherrscht ist erfolgreicher. Im Alltag, im Geschäftsleben und im Familienkreis

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